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本篇本色开头于多篇医学文件开yun体育网，仅用于科普学惯用途，不算作任何具体居品保举参考。 多囊卵巢抽象征（PCOS）是育龄女性常见的内分泌疾病，它可能导致排卵停止，影响受孕。可是，通过科学的备孕准备，PCOS 女性也能成功管待好孕。 调整生存思态 01 饮食调整 饮食是影响 PCOS 的热切成分。高糖、高脂、高热量等不健康饮食会导致臃肿和胰岛素抵拒，进而影响内分泌和排卵功能。因此，调整饮食结构至关热切。 提议加多蔬菜、生果和全谷物的摄入，减少高糖、高脂食物，聘请健康脂肪开头，如橄榄油、坚果等
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